CORSO ISTRUTTORI KETTLEBELL 1° & 2° LIVELLO
Corso Istruttori Kettlebell 1° Livello & 2° Livello!
Corso riconosciuto da Federazione Italiana Kettlebell Sport-World Kettlebell Sport Federation-ASI (DIPLOMA NAZIONALE, ISCRIZIONE ALBO NAZIONALE, TESSERINO NAZIONALE, MAGLIETTA, MANUALE).
Corso riconosciuto da Federazione Italiana Kettlebell Sport-World Kettlebell Sport Federation-ASI (DIPLOMA NAZIONALE, ISCRIZIONE ALBO NAZIONALE, TESSERINO NAZIONALE, MAGLIETTA, MANUALE).
Luogo:
Sede Operativa di FIKS-WKSF
IKLAcademy
via Nosate 42
20029 Turbigo (MI)
Sede Operativa di FIKS-WKSF
IKLAcademy
via Nosate 42
20029 Turbigo (MI)
Programma:
Sabato 05 aprile 2025 ore 10.00-17.00
Domenica 06 aprile 2025 ore 10.00-17.00
Tematica 1° Livello:
ESERCIZI PROPEDEUTICHE
SWING AEROBICO
SWING ANAEROBICO
AMERICAN SWING
PROTJAGKA
CLEAN
SNATCH
PRESS
PUSH PRESS
JERK
ESERCIZI DI ASSISTENZA
ESAME FINALE DELLE TECNICHE
ESAME FINALE CIRCUITO NON STOP 30 MINUTI CON KETTLEBELL UOMINI 16-20KG, DONNE 8-12KG
Tematica 2° Livello:
ESAME DI SLANCIO
ESAME DI STRAPPO
APPROFONDIMENTO SNATCH
APPROFONDIMENTO JERK DOPPIO
SLANCIO COMPLETO DOPPIO
STRAPPO DOPPIO
GIOCOLERIA
ESERCIZI DI ASSISTENZA
ESAME FINALE DELLE TECHICHE
Info iscrizioni:
WhatsApp-Telegram 3209465503
Email: info@ghirisport.it
WhatsApp-Telegram 3209465503
Email: info@ghirisport.it
Docenti del corso:
Oleh Ilika
Christian Borghello
Francesco Rigoli
Info prezzi e programma:
Visitare il sito web www.kettlebellsport.it link Calendario Corsi, Inviare preiscrizioni entro 20 febbraio!
Christian Borghello
Francesco Rigoli
Info prezzi e programma:
Visitare il sito web www.kettlebellsport.it link Calendario Corsi, Inviare preiscrizioni entro 20 febbraio!
