Workshop in zona Udine
Domenica 8 maggio presso palestra BODY FITNESS in via Costantini 8, TRICESIMO(UD) si terra WORKSHOP con World recordman Guinness Oleh ilika! Inizio ore 10.00-fine ore 17.00. Pausa pranzo dalle ore 13.00-14.00. Avere abigliamento ginnico. Alla fine del workshop consegnamo Certificato di partecipazione.
Programma:
SWING DUE MANI A PENDULUM
SWING A SQUAT
SWING UN BRACCIO
PROTJGKA
CLEAN
SNATCH
PRESS
PUSHPRESS
JERK
